Jumping-Easy

Beim Jumping-Easy bleibt der Puls im mittleren Bereich. Das Training stärkt den Gleichgewichtssinn, verbessert die Beweglichkeit und die Koordination.

Jumping-Easy ist ebenfalls ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, welches auf den speziell entwickelten Jumping Profi Trampolinen durchgeführt wird.

Die Bewegungen sind weniger schnell und die Sprünge nicht so intensiv. Kraftelemente in Kombination mit Balanceelementen sind die Grundlagen von Jumping-Easy.

Jumping -Easy ist der ideale Sport um den Körper zu mobilisieren, zu stärken und die Koordination zu verbessern. 

  

Für wen ist Jumping-Easy geeignet:

Diese Sportart ist prinzipiell für jeden geeignet. Dank eines weichen Aufpralls auf das Trampolinnetz werden die Gelenke geschont und ist sogar weniger belastend als gehen.

Jumping-Easy gibt auch Personen mit Handicap die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung Sport in Verbindung mit viel Spaß,  in der Gruppe zu betreiben. 

 

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